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長時間緊盯手機螢幕，不少人乾眼症提早上身，且乾眼症患者年齡越來越低，高雄海軍總醫院跟大仁科技大學動物實驗發現，乾眼症的老鼠連續喝3個星期的菊花茶，症狀明顯獲得改善。

研究團隊將60隻老鼠分為4組，分別給予不同劑量、濃度的菊花茶，其中攝取菊花濃度最高的這組，在21天後改善8成乾眼症狀，效果最為明顯。

研究人員分析，關鍵就在於菊花茶含有豐富的花青素和葉黃素，具有抗氧化效果，可以穩定眼睛淚液層，讓眼睛附著力增加。建議添加枸杞，煮成枸菊茶，效果更佳。

該項研究成果日前刊登在美國藥用植物學期刊，獲得國際醫學界的重視，不過，研究團隊表示，多喝菊花茶，可以改善乾眼症，但仍應接受中醫師診斷，評估身體體質是否適合長期、大量飲用菊花茶。

一名乾眼症患者表示，持續喝了2、3周之後就有感覺，快1個月再戴上隱形眼鏡或戴瞳孔放大片時，就覺得沒有以前那麼乾澀，比較容易戴上去。

研究人員建議有乾眼症的民眾，可以多喝菊花茶，一天喝6次，每次200cc，當成護眼的保健茶飲。不過，覺得不適時，還是要使用人工淚液，菊花茶只能作為輔助之用，要是覺得眼睛不舒服，應及早接受正規治療。

至於該如何挑選菊花，中醫師建議，顏色偏黃，且越小越醜的越好。在沖泡之前，應該以流動清水沖洗，以免過量農藥殘留。特別注意的是，體質偏虛寒者不宜多喝。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

英國倫敦地鐵當地時間15日上午發生車廂爆炸案，至少造成29人受傷，警方仍在追緝水桶炸彈客。極端組織伊斯蘭國（Islamic State，IS）宣稱犯案。

根據英國廣播公司(BBC)報導，英國首相梅伊（Theresa May）將恐攻警示從「嚴重」（severe）提升至最高的「危急」（critical），這是英國今年第二度提升恐攻警示。今年5月，曼徹斯特體育館發生恐攻爆炸案後，英國自2007年以來首次提升恐攻警示，數天後又調回「嚴重」。

警方表示，全國約派遣1000名武裝警察戒備，英軍也被要求予以協助。在重要場所及民眾聚集處將加強武裝警員執勤人數，包括白金漢宮、唐寧街、各使館，以及西敏宮等地點都將派軍警戒備。

這起爆炸案發生在15日上午8點多的通勤尖峰時間，倫敦區域線（District Line）列車行經西倫敦的帕森綠地站（Parsons Green）時，放在列車尾端的一個白色水桶發生爆炸。警方將事件定調為恐怖主義處置，警方仍在追緝水桶炸彈客。

英國首席反恐警官羅利（Mark Rowley）表示，正在透過監視器過濾炸彈客身分，目前只知僅有一個爆炸裝置，但他拒絕提供嫌犯細節，以免破壞調查。

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