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10月為國際乳房關懷月，為提升醫食同源的健康概念，由乳癌基金會董事長張金堅教授和整外名醫張大力院長共同合作策畫「2017抗老先端新趨勢--名醫活力飲」健康講座，帶動國人重視食物就是最好的醫藥。兩大名醫此次攜手推廣健康公益，希望強化民眾重視健康飲食與規律運動和心靈排毒，來預防疾病與老化的名醫健康抗老新生活運動。
兩大名醫為台灣醫界努力奉獻數十年，對於醫療的精進整合與倡導預防醫學的領域展現卓越成果。乳癌名醫張金堅教授不諱言他在多年前一喝咖啡，胃就不舒服；但後來他因為一杯好咖啡而改變，從此投入對咖啡的鑽研。整外名醫張大力院長注重從內而外的抗老化樂活型態，赴日研修後與南雲吉則博士共同推廣的名醫健康食堂，進而發揮樂活抗老健康茶運動，健康茶來自大地的恩惠，既可美容又可養生，現代人可以根據體質和飲食來搭配不同的茶。同時更為愛美人士研發茶系列的保養品和大自然交換好的能量，利用茶葉中珍貴的元素製作保養品，呵護因壓力而老化的肌膚，邁向健康抗老新生活。
不少人認為咖啡因具有刺激、成癮作用，而認為喝咖啡並不太健康，張金堅教授指出，近來已有愈來愈多探討咖啡與人體健康的研究，從這些研究的結果得知，咖啡具有降低血脂肪作用，但不常飲用的人，純粹咖啡因短期易使血壓上升；至於咖啡對心血管、中風、冠狀動脈心臟病、神經系統疾病、癌症等探討，像是乳癌都可以適量飲用咖啡。走訪世界各地了解咖啡的張金堅教授，在會中除了分享如何分辨適合自己的咖啡豆，還打破我們對喝咖啡的迷思，不強調咖啡有多好，而是分享咖啡的真實。
▲整外名醫張大力院長認為，樂活抗老除了靠醫美打造亮眼的外在，更提倡醫食同源健康觀，從飲食方面照顧自己的內外在，達到內外身心靈的健康樂活，讓美麗全方位。（圖／公關照片）
整外名醫張大力院長表示，在這個追求快速的年代，泡茶能夠讓身心靈緩慢下來。在台灣，茶飲一直都是多數人選擇的飲料，無論是手搖飲料店、便利超商，茶飲一直都是熱銷飲品，顯示茶飲文化深植台灣人心。喝茶的好處相當多，茶葉的成分主要有兒茶素、花青素、礦物質、胺基酸及維生素E、B、C、K等營養物質,喝過的茶葉更可以再利用當空氣中的芳香療法與殺菌除臭,茶葉中的多項珍貴元素更可以養顏美容舒壓。然而緊張忙碌的生活要如何舒活?張醫師認為提倡健康喝茶與茶禪生活是現代人最好的樂活處方。
有多項研究發現，喝茶可降低膽固醇濃度、降血壓、分期付款 改善心血管疾病、減少黑色素沉澱、抗氧化、預防骨質疏鬆、預防蛀牙等作用。此外，兒茶素是茶類當中最重要的健康成分，除了具有抗氧化、降低血管硬化風險，穩定、控制血糖，部分研究還發現，兒茶素還有抗癌潛力。整外名醫張大力院長認為，抗老除了醫美與手術打造美麗的外在，更可以在飲食方面照顧自己的內在，達到醫食同源，由內而外身心靈一起抗老的樂活型態，讓美麗全方位。
▲名醫活力飲的專業分享現場嘉賓雲集,當日樂活品味咖啡與茶。右起為女明星岳庭藝人、乳癌名醫張金堅教授、整形名醫張大力院長、洪健益議員、中視主持人張雅芳、吳豫芳主持人。（圖／公關照片）
名醫活力飲，健康茶.咖啡活動，除了兩大名醫的專業分享，台北市議員洪健益議員親到現場擔任健康大使，分享自己健康生活型態，並和名醫請益如何健康喝茶和咖啡，另台北市衛生局健康管理科亦派員參加這樣有意義的健康活動，與會嘉賓尚有中視樂活有方節目主持人張雅芳、時尚品味美麗大使女明星岳庭、彌雅工作室名書法畫家吳剛毅中央美院博士，蒞臨現場結緣藝術文化親筆字，主辦單位特別準備嚴選的現泡咖啡與茶，與當天共同參與的貴賓，現場一起品味.健康.樂活新生活型態。
▲整外名醫張大力院長（中）提倡樂活與坪林茶鄉百年老店「祥茂」陳忠鑠（左一）、坪林茶鄉百年老店「滴滴香」陳耀璋（右一）合影，健康茶從內而外抗老美容養生是大地的恩惠。（圖／活動照片）
下面附上一則新聞讓大家了解時事
上周專欄化身立院小辣椒，寫了嗆爆酸民的批判文章《時尚小男孩／酸民不懂的時尚？當珍珠奶茶走上時裝伸展台》，怕從此被定型成恰查某，所以本周寫一些比較peaceful的主題，來寫寫我自己喜歡的時尚icon吧！蒂妲史雲頓(Tilda Swinton)是我很喜歡的中性時尚icon，她也一直是我心中的時尚資優生。在紅毯上她不走一般女星愛穿的平口、單肩等無聊漂亮的高級訂製禮服路線、也不會性感大露奶或故意伸一隻腿給媒體拍搶鏡頭(對，沒錯就是在說就是妳，安潔莉娜裘莉。)
▲安潔莉娜裘莉的伸腿照被網友惡搞。（圖／翻攝自Dipsy迪西(微博)）
相反的，Tilda Swinton喜歡能展現獨特氣質的特殊設計服裝，像用西裝搭配貼身長裙、襯衫褲裙裝、垂墬式長裙洋裝等，這些造型搭配上一頭讓人無法直視的白金色短髮，她剛毅的臉部線條有一股屬於貴族特有的驕傲與自信，所謂中性的特質在她的身上發揮得淋漓盡致，而且值得大吃一驚的是，1960年出生的她，其實她已經五十七歲了，卻還是獨具時尚風範。除了年齡令人吃驚之外，她179的名模身高也是高的不要不要的，最有趣的是這張與喬治克隆尼的經典合照，她把喬治克隆尼夾在腋下，簡直是小孩與大人的最萌身高差了。(拍腿大笑)
▲Tilda Swinton與喬治克隆尼的經典合照。（圖／翻攝自justjared.com）
其實我不只是喜歡Tilda Swinton獨特的氣質與格調，更喜歡她那種與年齡無關、超脫性別的美，那樣深深的吸引人，也正好符合我一直以來的想法：就是越接近美的極限，就越會跳脫兩性的限制。她穿過這麼多設計師品牌，我覺得Haider Ackermann最對她的tone調，每次她穿上Haider Ackermann走紅毯都仙氣逼人。
看過不少她演過的電影，其中角色最深切、也最接近她這種中性特質的一部片是出自吳爾芙小說改編拍攝的電影《美麗佳人歐蘭朶》，她飾演著一位突破性別界限，在數百年之間轉換性別的角色，有時候我會覺得，在同一個身體裡面的我們住著很多人，有的時候膽怯如稚孩只想全身穿黑色把自己隱藏、有時候如少女般綻放想穿上花朵印花、有些時候板起面孔、強硬的穿起挺拔的冷調褲裝、更多的時候，我們只是平靜的過生活，灰白黑色調的中性色彩支配了我們毫無想像的想像。
▲《美麗佳人歐蘭朶》電影海報。（圖／翻攝自#image-22789）
如同Tilda Swinton在《康斯坦汀：驅魔神探》裡飾演的、亦正亦邪的天使長加百列(Gabriel)，天使沒有性別之分，是雌雄同體的非男亦非女，這樣帶著中性色彩的角色，Tilda Swinton超脫性別的美，讓天使扮相的衣著更是衝擊觀眾對於純潔與美的慾望，背插雙翼也好、現身原形時白布纏腳的造型都有型的一如往常、彷彿它天生就該衣著如此。
▲Tilda Swinton與眼鏡品牌合作。（圖／翻攝自Gentle monster官網）
如同天使雌雄體，越接近美的極限、越是跳脫兩性的限制。當然時尚圈有很多主流的、如紐約第一名媛Olivia Palermo這種多金漂亮有型的fashion icon，但就像迪士尼和好萊塢大片海報攻佔了每個西化過後的工商業城市大看板，我們也必須知道世界上不只有迪士尼、好萊塢這一類商業電影；還有更多的電影是屬於非主流的、因為少眾而可貴的。
▲時尚圈裡還有很多像Tilda Swinton這樣中性的fashion icon。（圖／翻攝自www.celebitchy.com）
時尚圈裡還有很多像Tilda Swinton這樣中性的、穿越性別楚河的fashion icon，如：英國IT名模Agyness 丹麥名模Freja Beha ErichsenDeyn、澳洲變性超模Andreja Pejic...等，這些中性時尚的崛起並不代表道德的違駁、而是屬於更寬廣接納各種不同型態的旖旎、更公平且不因偏見而否定任何一種形勢的美。
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